Equitherapie
In equitherapie staat verbinding, veiligheid en zelfontwikkeling voorop. Het werken met paarden creëert rust en ruimte om jezelf beter te leren kennen. Vanuit die rust krijg je concrete handvatten aangereikt om stappen te zetten richting verandering en groei.
Wat is Equitherapie?
Een ontmoeting met een paard is een ontmoeting met jezelf.
Equitherapie is een evaringsgerichte therapievorm waarbij paarden worden ingezet om persoonlijke ontwikkeling, emotionele balans en mentale veerkracht te ondersteunen. Door de interactie met het paard ontstaat inzicht in gedrag, gevoelens en patronen, op een manier die vaak woorden overstijgt.
Er wordt vanuit een holistische visie gewerkt. Paarden reageren niet op wat iemand zegt, maar op wat iemand voelt en uitstraalt. Ze nemen spanning, emoties en innerlijke conflicten waar en spiegelen dit direct en eerlijk. Hierdoor wordt zichtbaar wat er op diepere lagen speelt: fysiek, emotioneel, mentaal en energetisch.
Door de interactie met het paard ontstaat bewustwording, zonder oordeel.
Voor wie?
Mijn therapie is geschikt voor:
- Persoonlijke doelen bereiken.
- Persoonlijk leiderschap (privé als professioneel)
- zelfvertrouwen en zelfontplooiing
- Persoonlijke groei- en ontwikkelingsbevordering
- Bevorderen van de (familie)verbinding en communicatie
- Stress en burn-out verwerking
- Angst, onrust, spanning verwerking
Je hebt geen ervaring met paarden nodig. Alles gebeurt op een veilige, rustige manier, afgestemd op jouw tempo. Waarom paarden? Paarden reageren op lichaamstaal, energie en intentie. Ze geven directe en eerlijke feedback, zonder oordeel. Ze helpen je uit je hoofd te komen en meer in je lijf te zakken. Ze nodigen uit tot vertragen, voelen, stilstaan. En precies daar begint vaak de verandering.
Wil je dit ervaren?
Je hoeft niet ‘iets te weten’ van paarden. Je hoeft niks voor te bereiden. Alleen jezelf meenemen is genoeg. Ben je benieuwd wat een paard jou te zeggen heeft, zonder woorden? Wil je ontdekken wat er onder de oppervlakte leeft? Of verlang je gewoon naar meer rust, helderheid en zelfvertrouwen in jezelf?
Je bent van harte welkom.
Boek een Stap voor stap sessie
Stap voor stap neem ik je mee in losse sessies om te zien waar jij echt nood aan hebt.
Samen met de paarden creëren we een veilige ruimte waarin inzicht, rust en beweging kunnen ontstaan.
Investering: €135, duur/sessie: 90'
Boek een Sprong-traject
Jouw eerste sprong maken vraagt geen perfect plan. Het vraagt stoppen met wachten.
In dit traject van vijf sessies loop ik met je mee om te zien waar jij je eerste sprongen over de hindernissen kan nemen.
investering: €650, duur/sessie: 90'
Boek een Sora-traject
Sora bied een langdurige, persoonlijke begeleiding voor echte groei. Samen onderzoeken we wat je tegenhoudt.
Het traject helpt je om bewuster keuzes te maken en patronen te herkennen.
Sora is bedoeld voor wie verder wil dan oppervlakkige verandering.
Zo begeleiden de paarden en ik je in 10 sessies richting jouw doelen.
Investering: €1250 + gratis online cursus, duur sessie: 90'
Getuigenissen van klanten
Wat onze klanten over equitherapie zeggen.
Ik ging naar Bauke van het S-Hof voor een sessie equitherapie.Het was een bijzondere ervaring. Ze begreep me meteen zonder veel woorden. Er was tijd en ruimte, de paarden brachten mij in beweging.Ik ging naar huis in rust, met nieuwe inzichten en tools om mee aan de slag te gaan, dat vind ik fijn, dat ik actief er mee verder kan gaan.Het maakte me bewust van dromen die er in mij leven.Ik vond het een heerlijke ervaring 🍀
De sessie met Bauke en haar paarden was magisch ✨ Spook, Sjors, Nova, Perlita & haar prachtig veulen Sora – elk brachten op hun eigen manier iets bijzonders. Bauke is zó rustig, liefdevol en tegelijk krachtig in het veld. Ze ziet en voelt precies wat er nodig is, zonder te duwen, maar met een natuurlijke helderheid en wijsheid. Het klopt helemaal dat ze dit werk nu doet – het is haar natuur. Een ervaring die diep raakt en nog lang doorwerkt 🌀🌱🦋🧡 Ik gun iedereen deze ervaring. Gun het jezelf, open je hart en vertrouw. 🌻🍀 -Sanne
Opstelling met paardenIk heb een familieopstilling met paarden mogen ervaren, begeleid door Bauke. Wat een bijzondere ervaring!We startten met een kennismaking met de paarden, gevolgd door een grondingsoefening. Daarna begon de opstelling, en het was echt indrukwekkend hoe de paarden telkens intuïtief reageerden, meededenen hoe hun bewegingen en aanwezigheid het hele ‘proces’ helderder maakten. Hun gedrag gaf verrassend veel duidelijkheid over de situatie die werd neergezet.De opstelling bracht me waardevolle inzichten, ook over thema’s die eerder al via kaarten naar voren kwamen en die later zelfs nog bevestigd werden.Het was een bijzondere en verhelderende ervaring. Dankjewel Bauke, voor je liefdevolle begeleiding, je begeleidde dit proces op een rustige, heldere manier en zorgde voor een veilige sfeer. Ik kijk er dankbaar op terug.
Enkele maanden geleden startte ik met het equitherapie "Sora-traject" bij Bauke. Waar ik vroeger vaak onzeker was over mijzelf en niet voor mezelf durfde opkomen uit angst voor de mening van een ander, merk ik dat sinds het proces hier verandering in is gekomen. Vroeger zou ik bij de kleinste trigger in paniek schieten, overdenken, me slecht voelen,.. Nu laat ik het rustig binnen komen, kan ik aanvoelen of dit iets is van mijzelf om te dragen of dat dit de gevoelens zijn die anderen op mij projecteren en dus niet voor mij zijn om te dragen. Het blijft een proces met vallen en opstaan, maar ik voel al heel erg de rust die dit in mijn leven brengt. Meer ruimte in mijn hoofd voor mezelf, voor positiviteit. Dit zorgt dan weer voor rust in mijn lichaam. En ook hier zijn mijn honden weer een mooie spiegel. Ze leven in harmonie samen. Zo heeft bv onze oudste hond onze jongste pup geen enkele keer aangevallen, wat bij de andere honden wel gebeurde. - Freya
Mijn eerste familieopstelling ooit, Begeleid door Bauke en haar paarden. Iets volledig nieuws (de familieopstelling, maar ook het contact met paarden) wat me meermaals werd aangeraden, maar ik nu pas durfde doen. Ik had me voorgenomen om zonder al te veel verwachting naar de sessie te gaan maar kwam buiten met een heel mooie ervaring. Wat paarden allemaal kunnen aanvoelen en hoe ze je (letterlijk!) sturen om je dingen te laten zien. De familieopstelling was emotioneel, maar nodig én zo mooi. Dankjewel hiervoor Bauke! - Ellen
Ik volgde bij Bauke een energetische sessies op basis van equitherapie. Tijdens de sessies wist ze meteen een veilige en warme omgeving te creëren, waarin alles gevoeld en besproken mocht worden. Haar zachte en respectvolle benadering maakte dat ik me volledig op mijn gemak voelde. De aanwezigheid van de paarden gaf een extra bijzondere dimensie: ze kwamen op hun eigen momenten even ‘inchecken’ en straalden een diepe rust uit. Hun aanwezigheid, samen met Bauke’s begeleiding, bracht me tot waardevolle inzichten en een gevoel van innerlijke rust.